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우유와 더불�?알칼리성 식품�?해조류는 치아�?에나멜층�?부식되�?것을 예방�?주며, 입안�?세균번식�?막아줍니�?그래�?충치예방�?탁월합니다
그래�?초기�?충치�?까맣�?보이�?것이 아니�?하얗�?보여�? 분필처럼 탁하�?탈회되어 있는 하얀색으�?시작합니�?
지방과 칼로리가 높지�?견과류와 씨앗은 체중 감량�?도움�?�?�?있습니다.
콩을 물에 불려 치통�?있는 부분에 발라주거�?꾸준�?섭취하면 치아 건강�?도움�?�?�?있어�?
참치�?서구 국가에서 매우 인기가 있으�?단백질은 높으면서 지방과 칼로리는 낮은 경향�?있습니다. 식단�?�?많은 단백질을 추가해야 하지�?칼로리를 낮게 유지해야 하는 사람들에�?적합합니�?
어떤 음식들이 어떻�?충치�?일으키는지 먼저 아는 것이 중요합니�? 아주 가볍게 이야�?�?볼게�?
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그리�?비타�? 무기�? 단백�? 칼슘 �?필수 영양소는 거의 전무�?탄수화물 덩어리이기에 치아�?필요�?영양소를 공급하지 않는 음식이기�?합니�?
오이�?샐러�?같은 섬유질의 과일�?야채들은 섭취하는 것만으로�?치아 겉면�?플라그를 제거해줄 수도 있습니다.
치통�?시작되기 시작하면 염증 때문�?환부�?열이 나기 시작합니�? 계속되는 치통으로 잇몸�?붓고 얼굴까지 붓는다면 밀가�?찜질�?이용해보세요.
일상 속에�?우리가 먹는 음식�?중에�?치아�?이로�?음식�?있고 되도�?먹지 않는 것이 좋은 나쁜 음식�?있습니다 치아가 약해�?고민이신 분들께서�?어떤 음식�?�?치아�?좋을지 참고해보시고 어떻�?대처해�?하는지�?알아보겠습니다
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